Calendário

Segunda

21/05/2018

Terça

22/05/2018

Quarta

23/05/2018

Quinta

24/05/2018

Sexta

25/05/2018

Sábado

26/05/2018

Domingo

27/05/2018


06:10 hs

Spinning

FARTLECK

Edilson Almeida

Duração: 45 min

Finalizada

07:10 hs

Funcional Fight

BOXE

Jailson Santos

Duração: 45 min

Finalizada

19:00 hs

Spinning

MOUNTAIN

Adriano Moreira

Duração: 45 min

Finalizada

19:00 hs

Funcional Fight

MUAY THAI - Circuito MMA CARDIO

Isadora Somensi

Duração: 45 min

Finalizada

20:00 hs

Spinning

HIIT

Adriano Moreira

Duração: 45 min

Finalizada

20:00 hs

Treino Funcional

TREINAMENTO FUNCIONAL

Bruno Doria

Duração: 45 min

Finalizada

20:15 hs

Fit Dance

Jader Santos

Duração: 45 min

Finalizada


07:10 hs

Spinning

RACE

Marcos Cupertino

Duração: 45 min

Finalizada

07:10 hs

Funcional Fight

MUAY THAI - HIIT

Isadora Somensi

Duração: 45 min

Finalizada

12:30 hs

Spinning

HIIT

Rogério Silva

Duração: 45 min

Finalizada

18:00 hs

Spinning

FARTLECK

Uendel Bomfim

Duração: 45 min

Finalizada

19:00 hs

Spinning

INTERVAL MOUNTAIN

Uendel Bomfim

Duração: 45 min

Finalizada

19:00 hs

Yoga

POWER YOGA

Filipi Aron

Duração: 45 min

Finalizada

20:00 hs

Funcional Fight

BOXE

Jailson Santos

Duração: 45 min

Finalizada


06:10 hs

Spinning

HIIT

Edilson Almeida

Duração: 45 min

Finalizada

07:10 hs

Spinning

MOUNTAIN

Edilson Almeida

Duração: 45 min

Finalizada

12:30 hs

Funcional Fight

BOXE

Jailson Santos

Duração: 45 min

Finalizada

19:00 hs

Spinning

INTERVAL MOUNTAIN

Adriano Moreira

Duração: 45 min

Finalizada

19:00 hs

Funcional Fight

MUAY THAI - HIIT Especial Rock Nacional

Isadora Somensi

Duração: 45 min

Finalizada

20:00 hs

Spinning

FARTLECK

Adriano Moreira

Duração: 45 min

Finalizada

20:00 hs

Fit Dance

Rodrigo Costa

Duração: 45 min

Finalizada

20:00 hs

Treino Funcional

TREINO FUNCIONAL

Bruno Doria

Duração: 45 min

Finalizada


07:10 hs

Spinning

RIDE

Marcos Cupertino

Duração: 45 min

Finalizada

07:10 hs

Funcional Fight

MUAY THAI - MMA CARDIO Rock Old School

Isadora Somensi

Duração: 45 min

Finalizada

08:10 hs

Fit Dance

Rodrigo Costa

Duração: 45 min

Finalizada

18:00 hs

Spinning

MOUNTAIN

Edilson Almeida

Duração: 45 min

Reservar

19:00 hs

Spinning

HIIT

Edilson Almeida

Duração: 45 min

Reservar

19:00 hs

Yoga

Filipi Aron

Duração: 45 min

Reservar

20:00 hs

Funcional Fight

BOXE

Jailson Santos

Duração: 45 min

Reservar

20:00 hs

Spinning

RACE

Rogério Silva

Duração: 45 min

Lotada


07:10 hs

Funcional Fight

MUAY THAI - Circuito

Isadora Somensi

Duração: 45 min

Reservar

12:30 hs

Spinning

RIDE

Edilson Almeida

Duração: 45 min

Reservar

18:00 hs

Spinning

FARTLECK

Uendel Bomfim

Duração: 45 min

Reservar

18:00 hs

Fit Dance

Rodrigo Costa

Duração: 45 min

Reservar


08:00 hs

Spinning

MOUNTAIN

Marcos Cupertino

Duração: 45 min

Reservar

08:00 hs

Funcional Fight

MUAY THAI - 60' Hip Hop

Isadora Somensi

Duração: 60 min

Reservar

09:00 hs

Spinning

HIIT

Adriano Moreira

Duração: 45 min

Reservar

09:00 hs

Funcional Fight

BOXE

Jailson Santos

Duração: 45 min

Reservar

10:00 hs

Spinning

FARTLECK

Adriano Moreira

Duração: 45 min

Reservar

10:00 hs

Funcional Fight

MUAY THAI- KIDS

Isadora Somensi

Duração: 45 min

Reservar


08:00 hs
Descrição
Iremos proporcionar uma nova experiência combinando pedal e corrida. A corrida será às 9:15 na Praça dos Eucaliptos (3k e 5k), sendo o nosso ponto de encontro às 9h na Spin Up. Venha se superar e se divertir junto com toda a galera da Spin Up!!!

Evento SPINRUN - Spinning

SPINRUN - MOUNTAIN (08:00) + corrida (09:15)

Adriano Moreira

Duração: 45 min

Lotada

09:00 hs
Descrição
Iremos proporcionar uma nova experiência combinando corrida e pedal . A corrida será única as 9:15h na Praça dos Eucaliptos (3k ou 5k), sendo o nosso ponto de encontro às 9h na Spin Up. Logo após a corria retornaremos para a Spin Up para uma super aula de Spinning ao som do DJ Cravo. Venha se superar e se divertir junto com toda a galera da Spin Up!!!

Evento SPINRUN - Spinning

SPINRUN - Corrida (09:00) + INTERVAL MOUNTAIN (10:15)

Edilson Almeida

Duração: 45 min

Reservar

09:00 hs
Descrição
Iremos proporcionar uma nova experiência combinando corrida e Muay Thai . A corrida será única as 9:15 na Praça dos Eucaliptos (3k e 5k), sendo o nosso ponto de encontro às 9h na Spin Up. Logo após a corria retornaremos para a Spin Up para uma super aula de Muay Thai com Isa. Venha se superar e se divertir junto com toda a galera da Spin Up!!!

Evento SPINRUN - MuayThai

SPINRUN - Corrida (09:00) + MUAY THAI (10:15)

Isadora Somensi

Duração: 45 min

Reservar

11:00 hs

Fit Dance

NO STOP

Rodrigo Costa

Duração: 60 min

Reservar

11:15 hs

Spinning

HIIT

Rogério Silva

Duração: 45 min

Reservar